Automasaż mięśni (poprzez tzw. rolowanie) polecany jest każdemu, kto odczuwa dolegliwości bólowe mięśni, szczególnie sportowcom (na każdym poziomie zaawansowania) po treningu w celu szybszej i łatwiejszej regeneracji. Rolowanie pomaga pozbyć się napięcia mięśniowego, poprawia mobilność oraz gibkość układu ruchu, a także pozwala w pełni rozluźnić wybrane partie mięśniowe. Dodatkowo wpływa na poprawę krążenia krwi w organizmie.
Pojedyncza piłka do masażu BLM01 marki HMS jest bardzo łatwa w użyciu. Wystarczy umieścić ją na twardej powierzchni (ścianie, podłodze), ustabilizować jej ruch, a następnie rolować i uciskać miejsca spustowe, czyli źródła bólu. Jej niewielka wielkość (średnica 6 cm) pozwala dotrzeć do najtrudniej dostępnych partii mięśni i precyzyjnie rozluźnić napięte punkty mięśniowo-powięziowe. Pojedyncza piłka BLM01 idealnie sprawdzi się podczas masażu karku, pleców, nóg i rąk. Produkt wykonany z wysokiej jakości materiału EPP.