Trening na platformie THORN FIT stanowi wyzwanie dla całego ciała dzięki wykorzystaniu ruchów wielostawowych angażujących wiele grup mięśni do równoczesnej pracy.
Trening na platformie wymusza aktywację mięśni głębokich, intensyfikuje trening, równocześnie pomaga w poprawie koordynacji i równowagi. Niezależnie od tego, czy chcesz wzmocnić mięśnie core, poprawić postawę czy zwiększyć elastyczność, platforma THORN FIT pomoże w osiągnieciu tych celów.
Podczas ćwiczeń możesz korzystać z obu stron platformy. Półpiłka pozwala na trening na miękkiej, wypukłej stronie lub ćwiczenia w oparciu o sztywną podstawę. Jej wszechstronność sprawia, że nadaje się zarówno do treningów siłowych, jak i cardio, a także do rehabilitacji po kontuzjach.
Możesz wykonywać na niej szeroki zakres ćwiczeń, od tradycyjnych pompek i przysiadów po zaawansowane ćwiczenia równoważne np. plank w różnych wariacjach.
Nasza platforma jest przeznaczona do użytku domowego, a także komercyjnego – idealna dla trenerów osobistych, fizjoterapeutów i instruktorów fitness. Wykonana z wysokiej jakości materiałów, aby zapewnić wytrzymałość i stabilność podczas użytkowania.
